Tipo de treino:
Ciclismo
Duração/extensão:
duração de 3h10' ///////////
Caracteristicas de treino:
varias séries de subidas e alguns sprints curtos
Caracteristicas do pavimento:
Alcatrão com um desnivel acentuado
Altura do dia:
De manhã
Situação climatérica:
céu pouco nublado :D