Dia:20/01/11
Tipo de treino:
Atletismo
Duração/Extensão:
duração de 50' numa extensão de 10900mts
Caracteristicas de treino:
corrida continua lenta
Caracteristicas do pavimento:
Terreno misto, de calçada e asfalto com um desnivel acumulado de 250mts
Altura do dia:
Ao final da tarde por volta das 19h
Situação climatérica:
céu geralmente limpo